Силата на кинезитерапията при болки

Как ви звучи твърдението, че кинезитерапията ще облекчи болките, които са различно локализирани в тялото?

Кинезитерапия, буквално означава "терапия на движението". 

Днес много хора се доверяват на този метод с терапевтични ефекти. При възстановяване на пациенти от наранявания и операции, при лечение на болки в ставите и болки в гърба, се прави от специалист активна, добре разработена, поставена и последователна програма за масажи и упражнения, която засяга причината на заболяването. Така могат да се решат  много проблеми на опорно-двигателния апарат (основно болка в гърба и ставите, скованост, липса на подвижност, лоша координация и двигателни умения) и в същото време да се създадат условия за възстановяване и рехабилитация.

В 21-ви век най-често хората страдат от болки в опорно-двигателната система. И това е не само поради напредване на възрастта или болести, но и заради намалената двигателна активност. Както и болките могат да са провокирани от спортни травми.

Болката в ставите възниква по много причини. Едва от тях е при проблеми със сухожилията и слабост на мускулите: това води до факта, че цялото бреме пада върху ставите и връзките. Благодарение на кинезитерапията се укрепва мускулната система. 

Друга причина за болката е сковаността в ставата: най-често тя се дължи на  недостатъчното хранене на ставата, хрущяла и сухожилията. Мускулите, които не работят, по-малко се подхранват: притокът на кръв е по-малък, процесът на регенерация се забавя. Веднага след като ставата започне да работи - тялото изпраща кръв там, а процесите на възстановяване са по-активни.

Кинезитерапията се препоръчва и за пациенти преди и след операции за смяна на ставите.  Кинезитерапевтите за пациентите изготвят специален набор от масажи и упражнения, избрани за селективно укрепване на отделните мускулни групи. Физическите упражнения са безопасни и не претоварват мускулите. За целта се ползват уреди като симулатори, гири, велоергометър и бягаща пътечка. Могат да се провеждат и във вода. Прави се план на упражнения за всеки пациент индивидуално - в зависимост от поставените задачи за рехабилитационния период, характеристиките на заболяването, възрастта, функционалните възможности и физическите възможности на пациента. Самите упражнения помагат за намаляване на болката в различните зони на тялото  Става въпрос за бягане, клекове и различни специфични физическо активности. Благодарение на тези упражнения намалява болката и се засилва мускулната сила. Масажите са много полезни също за намаляване на болката. Те се препоръчват успоредно с физическите упражнения. Задължително се ползват различни масла, те са важни при масажа на кожата