Как по-лесно да учи и запомня детето
Научете за тези техники за подобряване и увеличаване на концентрацията при децата:
Игрите могат да бъдат ефективно използвани за изграждане на концентрация. Тъй като децата учат повече докато играят, винаги е добра идея да опитате и да направите дейностите им малко по-забавни.
Дръжте далеч телефоните, таблетите и компютрите и позволете на децата да играят с играчки, да извършват дейности, които подобряват вниманието и концентрацията, и да правят упражнения за концентрация. Проучванията показват, че електронните джаджи всъщност намаляват продължителността на цикъла на концентрация и силата на паметта на децата.
Някои деца реагират добре в среда, която е успокояваща, но други деца могат да се концентрират в среда, в която има много суматоха. Разбирането в каква среда детето ви предпочита да учи е първата стъпка за повишаване на нивото на концентрация в него.
Среда – тихата инструментална музика и мекото осветление помагат да се настрои детето за учене.
консумацията на здравословна храна има пряка връзка с това колко добре се концентрира детето. Има различни храни, които помагат да се увеличи концентрацията на детето. Яденето на пържена храна или храна, богата на захар, прави детето мудно, докато храната, богата на протеини като бадеми, яйца и чисто месо, има способността да повишава информираността и нивата на концентрация.
Рутинните задачи помагат на децата да свикнат с учебния график. Това не само помага за успешно разпределение и управление на времето, но също така помага да програмирате мозъка на детето, за да знае кога трябва да учи, кога да е навън и кога да си почива. А това от своя страна помага да се увеличи концентрацията на детето по време на учене.
Кратките дрямки и почивки освежават ума и повишават концентрацията. Повечето деца са в състояние да се концентрират най-добре след почивка през нощта. Една дрямка в продължение на двадесет минути след училище или следобед помага за повишаване на концентрацията.
- Има прекрасни игри за трениране на концентрацията и упражнения за изграждане на внимание
Игрите могат да бъдат ефективно използвани за изграждане на концентрация. Тъй като децата учат повече докато играят, винаги е добра идея да опитате и да направите дейностите им малко по-забавни.
Дръжте далеч телефоните, таблетите и компютрите и позволете на децата да играят с играчки, да извършват дейности, които подобряват вниманието и концентрацията, и да правят упражнения за концентрация. Проучванията показват, че електронните джаджи всъщност намаляват продължителността на цикъла на концентрация и силата на паметта на децата.
- Нужна е среда, лишена от разсейващи фактори
Някои деца реагират добре в среда, която е успокояваща, но други деца могат да се концентрират в среда, в която има много суматоха. Разбирането в каква среда детето ви предпочита да учи е първата стъпка за повишаване на нивото на концентрация в него.
Среда – тихата инструментална музика и мекото осветление помагат да се настрои детето за учене.
- Хрането трябва да е здравословно
консумацията на здравословна храна има пряка връзка с това колко добре се концентрира детето. Има различни храни, които помагат да се увеличи концентрацията на детето. Яденето на пържена храна или храна, богата на захар, прави детето мудно, докато храната, богата на протеини като бадеми, яйца и чисто месо, има способността да повишава информираността и нивата на концентрация.
- Нужно е да се създаде рутина, която детето ви да следва
Рутинните задачи помагат на децата да свикнат с учебния график. Това не само помага за успешно разпределение и управление на времето, но също така помага да програмирате мозъка на детето, за да знае кога трябва да учи, кога да е навън и кога да си почива. А това от своя страна помага да се увеличи концентрацията на детето по време на учене.
- Важно е детето да получава достатъчно сън да и спи пълноценно
Кратките дрямки и почивки освежават ума и повишават концентрацията. Повечето деца са в състояние да се концентрират най-добре след почивка през нощта. Една дрямка в продължение на двадесет минути след училище или следобед помага за повишаване на концентрацията.
Коментари
Публикуване на коментар